PÁNIK
TERÁPIA
Vőneki Ádám pszichológus
RÓLAM
Vőneki Ádám vagyok, pszichológus. Diplomámat kitűnő minősítéssel az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szereztem klinikai- és egészségpszichológia szakirányon. Fontosnak tartom, hogy tudományos bizonyítékokon alapuló módszereket használjak, ezért áll hozzám közel a Kognitív Viselkedésterápia, a Mindfulness Alapú Kognitív Terápia, az Autogén Tréning és a Progresszív Relaxáció. Budapesti pszichológusként magánrendelésemen elsősorban szorongással kapcsolatos problémák kezelésére fókuszálok. Szeretem a munkámat és várom, hogy segíthessek Önnek nehézségei megoldásában.
Pszichológusként a legfontosabb nekem az Ön lelki egészsége és jólléte. Hivatásomnak tekintem, hogy a hozzám fordulóknak megadjam azokat az eszközöket, amikre szükségük van ahhoz, hogy...
Nem számít, hogy mióta küzd a problémáival, van rá mód, hogy jobban érezze magát és élete újra a megfelelő kerékvágásba kerüljön vissza. Nem kell, hogy benne ragadjon az aggódás és a szomorúság fogságában. Van remény. Senki sem mentes a küzdelmektől, nehézségektől, amikkel a kapcsolatokban, munkában vagy az iskolában találkozik. Minden embernek vannak olyan időszakai, amikor szüksége van segítségre, hogy megküzdési stratégiákat és olyan készségeket sajátítson el, amik átlendítik a szorongáson, aggodalmon és a boldogtalanságon.
Szakterületem a pánikbetegség, az agorafóbia, az OCD és más szorongásos zavarok kezelése, melyek megoldásában szívesen segítek Önnek.
SZAKTERÜLETEIM
Szakmai pályafutásom során a pánkbetegség (pánikzavar), az agorafóbia, az OCD, valamint a stresszel kapcsolatos zavarok/problémák kezelései váltak a szakterületemmé.
-
Pánikzavar (Pánikbetegség)
-
Agorafóbia
-
Fóbiák
-
Kényszeres Zavar (OCD)
-
Egészségszorongás
-
Szociális Szorongás Zavar
-
Generalizált Szorongás Zavar
-
Alvászavar
-
Depresszió
-
Poszttraumás Stressz Zavar (PTSD)
-
Stresszel Kapcsolatos Problémák
-
Burn-out, Kiégés
-
Indulatkezelési Problémák
-
Alacsony Önértékelés, Önbizalom
MÓDSZEREIM
Alapvetően megoldásközpontú szemlélet szerint dolgozom, mert ezt találtam a leghatékonyabbnak, ezen belül pedig a Kognitív Viselkedésterápiát (CBT), Expozíció és Válaszmegelőzés Terápiát (ERP), a Mindfulness Alapú Kognitív Terápát (MBCT), valamint relaxációs módszereket (Autogén-tréning, Progresszív relaxáció) használok a felmerülő problémáktól függően.
-
Kognitív Viselkedésterápia (CBT)
-
Expozíció és Válaszmegelözés Terápia (ERP)
-
Mindfulness Alapú Kognitív Terápia (MBCT)
-
Autogén Tréning
-
Progresszív Relaxáció
TANULMÁNYOK
United States of America, Philadelphia - Center for Cognitive Therapy, Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy - Cognitive Behavior Therapy (CBT)
Eötvös Loránd Tudományegyetem - Pszichológus diploma (Summa Cum Laude)
SZAKMAI TAPASZTALAT
Jahn Ferenc Dél-pesti Kórház - I. Pszichiátriai Osztály
Péterfy Sándor utcai Kórház - Krízis intervenciós és Pszichiátriai Osztály
Merényi Gusztáv Kórház - Pszichiátriai és Akut Addiktológiai Osztály
Jahn Ferenc Dél-pesti Kórház - Intenzív Terápiás Osztály
Országos Orvosi Rehabilitációs Intézet - Pszichoterápiás Rehabilitációs Osztály
Zuglói Egészségügyi Szolgálat - Pszichiátriai Gondozó
KÉPZÉSEK
Asszertív Tréning - Magyar Viselkedéstanulmányi és Kognitív Terápiás Egyesület, SE-ÁOK
Kognitív Remediációs Terápia (CRT) - Eötvös Loránd Tudományegyetem
Autogén Tréning - Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület
Pszichodráma workshop - Szegedi Tudományegyetem
Ericksoni Hipnózis workshop - Eötvös Loránd Tudományegyetem
Motivációs Interjú (MI) - Eötvös Loránd Tudományegyetem
HELYSZÍN
Budapest, 13. kerület
Visegrádi u. 47./b (Alfa Hub Office 13)
Email: adamvoneki@gmail.com
Tel: 06-30-42-88-699
Előzetes időpontegyeztetés alapján tudom Önt fogadni magánrendelésemen. Az első alkalom tájékozódó jellegű, melynek célja az Ön problémáinak felmérése, a terápia folyamatának ismertetése, megbeszélése.
Rendelési idő: hétfőtől - csütörtökig 15:00-20:20 között
Egyéni terápiás ülés (alkalom): 45 perc
Egyéni ONLINE terápia: 45 perc
Bejelentkezéshez használhatja az alábbi üzenetküldő rendszert, felhívhat telefonon, vagy email-t is írhat. Ha nem venném fel a telefont, akkor valószínűleg vannak nálam, ez esetben megköszönném, ha e-mail-t írna.
